Is e mayonnaise aon de na cumaidhean as ioma-chruthach timcheall. Tha fèill mhòr air air feadh an t-saoghail airson a chleachdadh air a h-uile seòrsa de bhiadhan agus tha e na fhìor ghrìtheid dìomhair ann am mòran shoithichean eadar-dhealaichte - ach tha sin dhuinne mar dhaoine.
Dè mu dheidhinn ar caraidean ceithir-chasach? Am faod coin mayo ithe?
Gu sìmplidh, tha. Faodaidh coin mayonnaise ithe gu sàbhailte . Ach chan eil sin gu riatanach a’ ciallachadh gum bu chòir dhaibh.
Ma thachras do chuilean a bhith a’ snaidheadh pìos den cheapaire agad a tha air a sgeadachadh le mayo, chan eil dad uamhasach a’ dol a thachairt. Le tomhas cho beag, cha bhi mòran ann gun droch bhuaidhean sam bith. Uill, is dòcha gas làidir a bharrachd mura h-eil am bolg ag aontachadh. Ach tha sin mu dheidhinn.
Cha leig thu leas a bhith draghail ach ma thèid aca air jar slàn ithe no ma tha thu a’ toirt biadh dhaibh mar mhullach air am biadh - rudeigin nach eil sinn a’ moladh a dhèanamh. Coisichidh sinn thu tro na rudan a tha dona agus nach dèan de mayonnaise nuair a thig e gu bhith ga thoirt don pooch agad.
Dè a tha a’ fàgail Maigh Eo mì-fhallain dha coin ri ithe?
Tha mayonnaise mì-fhallain dha coin san aon dòigh 's nach e biadh slàinte a th' ann dhuinne. Tha e air leth beairteach ann an geir.
Tha mayonnaise gu bunaiteach na emulsification de bhuileagan ugh, salann, agus ola. Faodaidh na grìtheidean sin uile cur ri cùisean cnàmhaidh uile leotha fhèin. Ach nuair a thèid an cur ri chèile, bidh iad nan gut-bomb blasta deiseil airson a dhol tro do bhroinn.
Tha coin a bhios ag ithe cus de mayo buailteach do shàmhchair, cuir a-mach agus a’ bhuinneach.
Faic am post seo air InstagramPost air a cho-roinn le Dorothee Coneau (@demoizelledomixtoo)
Dè an ìre de gheir as urrainn coin ithe?
Tha cuid againn fhathast cinnteach gu bheil briodan coin sònraichte dìreach a’ coiseachd làraidhean sgudail ag ithe a h-uile càil a tha fhathast na shuidhe fada gu leòr. Tha seo gu cinnteach a’ leantainn gu reamhrachd agus cùisean slàinte eile na chois.
Tha mòran de na tinneasan cus-ithe sin mar thoradh dìreach air a bhith a’ toirt a-steach cus geir. Ach, tha geir na phàirt chudromach de shlàinte is sunnd do chù. Tha bun-bheachd cus de rud math gu tur fìor. Mar sin, dè an ìre de gheir as urrainn dha coin ithe?
Bu chòir timcheall air cù inbheach a bhith aige 14 gram de geir gach latha airson timcheall air a h-uile 30 not de chuideam bodhaig. Mar sin, nan dèanamaid coimeas eadar sin agus mayo, dè an ìre a b’ urrainn dhaibh ithe gach latha?
Uill, gu cuibheasach, Ann an aon spàin-bùird de mayo tha 10 gram de geir . Tha seo a’ ciallachadh gun ruigeadh cù beag an ìre geir làitheil aca le dìreach aon spàin! Agus chan eil seo eadhon a’ toirt a-steach an geir a tha sa bhiadh aca.
Mar sin, eadhon ged is dòcha gum bu toil le Fido am blas, bu chòir dhut fhathast stad bho bhith a’ toirt biadh dhaibh stèidhichte air an fhiosrachadh seo a-mhàin.
Creideas ìomhaigh: Jaromir Chalabala, Shutterstock
Luchd-marbhadh falaichte ann am Maigh Eo
Chan e dìreach sauce sìmplidh a th’ ann an mayonnaise. Aig amannan, faodaidh e a bhith caran iom-fhillte, a’ toirt a-steach mòran ghrìtheidean agus blasan eadar-dhealaichte. Agus is dòcha gur e garlic am blas a bharrachd a tha a’ còrdadh ri mayo.
Ged a tha mayo cunbhalach an ìre mhath gun chron don chuilean agad ann an àireamhan beaga, le bhith a’ cur garlic ris a’ mheasgachadh faodaidh e tòiseachadh air am measgachadh a dhèanamh puinnseanta. Garlic agus buill eile den teaghlach oinniún tha stuth ceimigeach ann ris an canar thiosulfate a tha na choin gu math puinnseanta ann an suimean nas motha. Mar sin, dèan cinnteach gun cùm thu am pooch agad air falbh bho mayo a tha air a bhith eòlach rud sam bith co-cheangailte ri garlic .
Dè a nì thu nuair a dh'ith do chù cus geir
Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil do chù a’ tòiseachadh air cus geir a thoirt a-steach don daithead aca, chan eil e ro fhadalach airson a’ chùis a cheartachadh. Faodaidh tu an-còmhnaidh atharrachadh gu biadh cù math le geir ìosal.
Tha uimhir de roghainnean math eadar-dhealaichte ann airson taghadh. Tha sinn a’ moladh rudeigin mar seo a thogail Dinnear le geir ìosal Evanger Biadh coin le canastairean neo Wellness CORE Biadh coin tioram nas lugha de gheir gun ghràn mar roghainn kibble. Tha iad sin nan roghainnean math, fallain ma tha thu airson slàinte do chuilean a bhrosnachadh.
Creideas ìomhaigh: MariaPolna, PxHere
Ach, dh’ fhaodadh gum bi amannan ann nuair nach eil tionndadh aig an taigh dìreach gu leòr. Ma tha do chù a’ fàs ro reamhar, le comharran sam bith de shàrachadh, cuir a-mach, no ma tha e ann an lethargy sìorraidh, cuir fios chun lighiche-sprèidh agad. Faodaidh do lighiche-sprèidh moladh agus òrdachadh daithead sònraichte lighiche-sprèidh gus do pooch a chuideachadh gus faighinn air ais chun ìre as àirde.
Dìreach cumaibh cuimhne gu bheil feum aig na daitheadan sònraichte seo air òrdugh-cungaidh airson an ceannach agus gu tric bidh iad tòrr nas daoire na biadh àbhaisteach. Mar sin, tha e nas fheàrr feuchainn ri daithead do chù a chumail cho math ‘s as urrainn dhut às aonais eadar-theachd lighiche-sprèidh.
Co-dhùnadh
Cha bhith leigeil le do chù blasad luath de mayo a dhèanamh fìor mhilleadh sa bhad. Ach faodaidh leigeil leotha mòran ithe - gu h-àraid thar ùine - cìs a thoirt orra gu cinnteach. Tha e nas fheàrr dìreach a sheachnadh gu tur. An àite sin, faodaidh tu a thabhann dhut dèideagan cuilean air an dealbhadh gu sònraichte airson coin fhad ‘s a chumas tu an sabhs sònraichte dhut fhèin.
Creideas Ìomhaigh sònraichte: Stiùidio Afraga, Shutterstock
Clàr-innse
