Am faod coin ithe crackers Ritz? A bheil Ritz Crackers Sàbhailte dha coin?

Tagh An T-Ainm Airson A 'Pheata







crackers ritz

Tha luchd-craiceann Ritz gu math tarraingeach ann an iomadh dachaigh, agus tha iad math le ìm cuthain, silidh, càise, agus mòran bhàrr eile. Tha e nàdarra iongnadh a bheil iad sàbhailte airson do pheata a bhiadhadh, agus is e am freagairt ghoirid tha, faodaidh iad, ach tha cuid de rudan ann air am bu chòir fios a bhith agad mus tòisich thu gan toirt seachad mar bhiadhan.



Thig còmhla rinn fhad ‘s a choimheadas sinn air an cracker Ritz agus a bheil iad sàbhailte agus fallain airson do chù ithe.



Roinneadh 8A bheil Ritz Crackers dona dha mo chù?

Tha grunn ghrìtheidean ann an craicearan Ritz a dh’ adhbhraicheas cuideam cuideam anns a’ pheata agad.



Gualaisg

Bidh coin ag ithe pròtain a thig bho fheòil sa mhòr-chuid, agus chan fheum iad ach glè bheag de charbohydrates gach latha gus fuireach fallain. Ge-tà beagan crackers Cha dèan e eadar-dhealachadh mòr, bidh a’ mhòr-chuid de bhranndan bìdh coin a’ toirt seachad carbs gu leòr, agus chan fheumar barrachd a chuir ris an daithead agad.

  • Tha 11 gram de charbohydrates ann an Ritzcrackers

Salann

Tha salann na bheathachadh riatanach ann an daithead do pheata, ach mar gualaisg, bu chòir do chù gu leòr fhaighinn anns a’ bhiadh cù làitheil aige. Cus salainn faodaidh am peata agad a bhith tartmhor, agus faodaidh seo leantainn gu urination nas trice. Faodaidh e cuideachd do pheata a thòiseachadh sìos slighe gu draghan slàinte nas miosa leithid dìth uisge.



  • Tha 120 mg de shalainn ann an aon sheirbheis, is e sin còig crackers Ritz.
crackers ritz

Cliù: bixstock, Shutterstock

Saillte

Chan eil geir ag adhbhrachadh choileastarail àrd mar a tha iad ann an daoine, ach faodaidh iad fhathast tòrr chalaraidhean a bhith ann a bheir gu àrdachadh cuideam. Mar as trice tha geir gu leòr ann am biadh coin mar-thà, agus tha biadhan doggie gu math àrd ann an geir, agus mar sin ma chuireas tu craicearan Ritz faodaidh do pheata cuideam a chuir air.

  • Tha 2.5 gram de gheir ann am frithealadh de crackers Ritz.

Siùcair

Is dòcha nach bi thu a’ smaoineachadh gu bheil tòrr siùcar ann an sgàineadh, ach tha gu leòr ann airson duilgheadas adhbhrachadh ma dh’ itheas do pheata cus craicearan ann an aon suidhe. Faodaidh siùcar leantainn gu reamhrachd, agus faodaidh seo leantainn gu duilgheadasan slàinte eile tinneas an t-siùcair .

  • Tha 2 ghram de shiùcair anns gach seirbheis de crackers Ritz.

Roinneadh 4A bheil Ritz Crackers Math dha mo chù?

A dh'aindeoin a h-uile droch ghrìtheid, tha beagan tàthchuid a dh'fhaodadh a bhith cuideachail do pheata.

Pròtain

Bheir crackers Ritz beagan pròtain don pheata agad, a chuidicheas le bhith a’ togail fèithean a bharrachd air a bhith a’ toirt seachad lùth. Bidh protein cuideachd a 'cuideachadh do pheata a bhith a' faireachdainn làn nas fhaide.

  • Tha 1 gram de phròtain anns gach frithealadh.

Calcium

Tha cilecium na bheathachadh deatamach a chuidicheas le bhith a’ togail fiaclan is cnàmhan làidir. Calcium cuideachd a 'cuideachadh an fhuil a' clotadh agus a 'cuideachadh nam fèithean leudachadh agus cùmhnant. Tha e cuideachd na eileamaid riatanach aig a bheil pàirt deatamach ann an obrachadh a-staigh na cealla agus faodaidh e cuideachd cuideachadh le casg a chuir air rickets, twitching fèithe, agus fois.

  • A h-uile sreath de Ritzcrackersa’ toirt seachad 2% de fheum làitheil do pheata airson calcium.

Cliù: Aleksey Mnogosmyslov, Shutterstock

Iarann

Tha iarann ​​​​na bheathachadh cudromach a chuidicheas le casg a chuir air anemia, agus bidh e a’ cuideachadh le còmhdhail agus stòradh ocsaidean a bharrachd air mòran de ghnìomhan bith-eòlasach eile. Mar as trice gheibh thu iarann ​​​​ann am pònairean agus glasraich dorcha uaine, ach ma dh'fhàsas do chù anemic, is dòcha gum feum thu stuth iarainn a ghabhail.

  • Bidh crackers Ritz a’ toirt seachad 2% de riatanas làitheil do pheata airson iarann ​​​​anns a h-uile seirbheis.

Ciamar a bheir mi biadh dha mo chù Ritz crackers?

Tha sinn a’ moladh gun a bhith a’ biathadh do chù barrachd air beagan sgàineadh gach beagan làithean aig a’ char as motha. Tha an seòrsa bìdh seo nas fheàrr mar làimhseachadh tearc gus casg a chuir air na duilgheadasan slàinte a dh’ fhaodadh èirigh bho bhith ag ithe cus.

Roinneadh 5Geàrr-chunntas

Ged a dh’ fhaodadh gum bi craicearan Ritz a’ coimhead coltach ri biadh a tha caran mìn agus gun chron don mhòr-chuid de dhaoine, tha cuid de ghrìtheidean annta a dh’ fhaodadh reamhrachd adhbhrachadh no a bhith cronail don pheata agad. Gu h-àraidh ma bhios iad ag ithe tòrr airson ùine fhada. Ma lorg do chù do bhriosgaidean agus gun do dh’ ith e dòrlach gun fhios dhut, bidh do pheata ceart gu leòr, ach le daithead cunbhalach de luchd-brisidh Ritz tha e dualtach leantainn gu reamhrachd agus duilgheadasan slàinte eile a dh’ fhaodadh a bhith cunnartach do bheatha.

Tha sinn an dòchas gun do chòrd e riut a bhith a’ leughadh an iùl againn mu na buannachdan slàinte agus na cunnartan a tha an lùib a bhith ag ithe cus de bhioran Ritz. Ma tha sinn air cuideachadh le bhith a’ freagairt na ceiste an urrainn coin ithe crackers Ritz, feuch an roinn thu an iùl seo air Facebook agus Twitter.

Creideasan ìomhaigh sònraichte - Clì: Ekaterina Kuzovkova Shutterstock, deas: samritk, Shutterstock

Clàr-innse